-
作用原理
小苏打(碳酸氢钠)呈碱性,可中和脚部酸性环境,抑制细菌和真菌滋生。它能吸附湿气和异味,减少脚部细菌分解汗液产生的臭味。 -
使用方法
将小苏打粉直接撒在鞋内,或溶解于温水后泡脚(每次15-20分钟),每日1-2次。建议选择透气性好的鞋袜,并保持脚部清洁干燥。 -
注意事项
- 小苏打对皮肤有轻微刺激性,敏感人群需控制浓度,避免直接接触皮肤破损处。
- 若脚臭由真菌感染(如足癣)引起,需配合抗真菌药物(如特比萘芬、克霉唑)治疗。
- 单纯使用小苏打效果有限,需结合良好的卫生习惯(如勤换鞋袜、避免捂脚)。
总结:小苏打可作为临时缓解脚臭的辅助手段,但脚臭持续或加重时,建议就医排查足癣等疾病,遵医嘱用药。