​​一、禁忌事项​​

1. ​​孕妇与体弱者避免参与​​
   孕妇、体弱多病者、婴儿（6岁以下）及经期女性不宜扫墓，因阴气较重易影响健康。

2. ​​忌穿艳丽或红色服饰​​
   避免穿大红大紫、暴露的服装，以素色正装为宜，本命年可佩戴红色饰品但内衣例外。

3. ​​不可在墓地拍照或嬉闹​​
   扫墓时需保持肃穆，忌拍照、嬉骂或非议先人，以免冲撞阴灵招致不吉。

4. ​​忌外人参与他人扫墓​​
   外人参与易扰乱家族气场，可能引发不协调或晦气。

5. ​​坟头长草需及时修整​​
   坟墓周围杂草需清除，避免草木旺盛影响家族运势与健康。

​​二、注意事项​​

1. ​​扫墓时间选择​​
   最佳时间为上午9点至下午3点前，阳气较旺时完成祭祀；寒食节（清明前一天）不宜扫墓。

2. ​​防火与安全规范​​

   • 使用明火需谨慎，建议用“过火”仪式（烧纸钱或艾草熏脚底）趋吉避凶。
   • 避免在山林生火，遵守景区禁烟规定，自驾车辆备好灭火器。

3. ​​穿着与行为举止​​

   • 衣服需整洁得体，避免暴露或奇装异服。
   • 保持敬畏之心，勿踩踏他人坟墓或随意采摘野菜。

4. ​​饮食与健康防护​​

   • 饮食以清淡温补为主，避免生冷、发物（如笋、海鲜）。
   • 花粉过敏者需戴口罩，备好常用药物。

​​三、文明扫墓倡导​​

提倡环保祭祀（如献花、植树）、安全用火，避免破坏环境或引发火灾。若需进一步了解传统习俗，可参考当地文化指导。

请根据实际情况调整，确保祭扫活动既遵传统又保安全。