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避免直接灸叮咬部位：螨虫叮咬处皮肤可能处于敏感或破损状态，直接艾灸可能加重刺激或引发感染。建议先清洁皮肤（用温水和温和清洁剂），待红肿稳定后再考虑艾灸。
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选择温和灸法：推荐采用悬灸或隔姜灸等温和方式，避免瘢痕灸等强刺激手法。艾灸距离皮肤应保持2-3厘米，以局部温热但不灼痛为宜。
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重点穴位调理：
- 阿是穴（患处）：直接作用于瘙痒部位，但需控制温度避免烫伤。
- 曲池穴（肘横纹外侧）：调节皮肤湿热，缓解瘙痒。
- 血海穴（膝盖内侧上方）：养血润燥，改善过敏体质。
- 合谷穴（手背虎口处）：疏风散热，辅助止痒。
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时间控制：单次艾灸每个穴位10-15分钟为宜，总时长不超过30分钟。初次尝试建议缩短时间至5分钟，观察皮肤反应后再调整。
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环境与用品要求：
- 保持室内通风，避免艾烟过浓刺激呼吸道。
- 使用质量合格的艾条，避免劣质产品产生过多烟雾或灰烬。
- 艾灸后避免立即接触冷水或冷风，可涂抹芦荟胶等舒缓产品。
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禁忌人群：
- 皮肤严重红肿、化脓或感染者禁用。
- 孕妇、儿童、糖尿病患者及皮肤破损者需谨慎，建议先咨询医生。
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饮食配合：艾灸期间忌食辛辣、海鲜等易致敏食物，多饮水并增加维生素C摄入，以增强皮肤修复能力。
若艾灸后出现灼痛、水疱或症状加重，应立即停止并冷敷处理，必要时就医。
