如何预防虫咬过敏？
一、环境管理
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保持清洁与通风
- 定期清理居住环境，清除杂物、积水，减少蚊虫滋生条件。
- 使用纱窗、蚊帐等物理屏障阻挡蚊虫进入室内。
- 在虫类活跃区域（如草丛、树林）减少长时间停留，避免接触蜱虫、螨虫等。
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消杀与防护措施
- 喷洒驱虫剂（含避蚊胺或派卡瑞丁成分）或灭虫药物，重点处理墙角、床垫等隐蔽处。
- 宠物定期清洁驱虫，防止携带虫类回家。
二、个人防护
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穿着与装备
- 穿浅色长袖衣裤，扎紧袖口、裤脚，减少皮肤暴露。
- 户外活动后检查身体隐蔽部位（如腋下、头皮），及时清除附着虫类。
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驱虫剂使用
- 裸露皮肤或衣物上喷洒驱蚊液、花露水等，降低被叮咬风险。
- 敏感人群可选择天然驱蚊产品（如香茅油），减少过敏可能。
三、过敏预防与应急处理
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降低过敏反应
- 外出佩戴口罩，减少吸入花粉等过敏原，保护皮肤屏障（如保湿防晒）。
- 若已知对虫咬过敏，提前咨询医生，随身携带抗组胺药物（如氯雷他定片）。
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叮咬后处理
- 被咬后避免抓挠，立即用肥皂水冲洗伤口，冷敷缓解红肿瘙痒。
- 若出现发热、持续肿胀等严重症状，及时就医并说明虫咬史。
四、特殊场景注意事项
- 高危时段：避开蚊虫活跃的黄昏、清晨，减少外出。
- 高危区域：远离草丛、水边、树林等虫类密集环境，必要时使用驱虫喷雾加强防护。
通过综合环境管理、个人防护及药物辅助，可有效降低虫咬过敏风险。若已发生过敏，需根据症状轻重采取局部护理或就医治疗。
