蜱虫活跃季节（如春季至夏季）需采取多层次防护措施，具体防护要点如下：
一、穿衣防护
- 衣物选择：穿着浅色、光滑的长袖衣裤，并将裤脚扎入袜子或靴子内，形成物理防护屏障。
- 细节处理：扎紧领口、袖口及裤脚，避免蜱虫从缝隙钻入；戴帽子保护颈部及耳后区域。
- 避免暴露：减少在草丛、灌木丛、树林等高危区域长时间停留或坐卧。
二、化学防护
- 皮肤驱虫剂：暴露皮肤可涂抹含避蚊胺（DEET）或派卡瑞丁的驱蚊产品，注意需每4小时补涂一次。
- 衣物处理：使用含氯菊酯的驱虫剂喷洒衣物、背包等装备（避免直接接触皮肤），增强防护效果。
三、活动后检查与清洁
- 全身检查：返回室内后立即洗澡，重点检查头皮、腋窝、腹股沟、腰部、脚踝等蜱虫易附着部位。
- 物品及宠物检查：仔细检查衣物、背包、帐篷等物品，并梳理宠物毛发（超30%蜱虫通过宠物带入室内）。
- 高温处理：户外衣物用热水清洗并高温烘干，有效杀灭残留蜱虫。
四、环境管理
- 居住区清理：及时清除房屋周围杂草、落叶，清理禽畜圈舍，减少蜱虫滋生环境。
- 化学消杀：在蜱虫栖息地喷洒敌敌畏、马拉硫磷等杀虫剂，牲畜定期药浴灭蜱。
五、叮咬后处理
- 正确移除：用尖头镊子贴近皮肤夹住蜱虫头部，垂直缓慢拔出，避免扭转或硬拽导致口器残留。
- 消毒与观察：伤口用碘酒或酒精消毒，并观察2周是否出现发热、皮疹等症状，及时就医并告知叮咬史。
注意事项
- 两岁以下儿童避免使用含避蚊胺的驱虫剂。
- 蜱虫携带的病原体通常在叮咬超过24小时后传播，因此及时清除至关重要。
通过上述综合措施，可有效降低蜱虫叮咬风险，保障户外活动安全。
