被咬后缓解瘙痒可以采用以下方法：
- 局部护理
- 冷敷：使用冰袋或用毛巾包裹冰块，敷在被咬部位，每次 15 - 20 分钟，每天可重复多次。冷敷能使局部血管收缩，减少炎症介质的释放，减轻瘙痒和肿胀。
- 肥皂水清洗：用肥皂水清洗被咬部位，多数虫子叮咬后留下的毒液是酸性的，肥皂水呈碱性，可中和酸性毒液，减轻瘙痒。清洗时动作要轻柔，避免过度揉搓伤口。
- 涂抹药物
- 炉甘石洗剂：具有收敛、止痒的作用，使用时将其摇匀，用棉签蘸取适量涂抹在患处。
- 糖皮质激素类药物：若瘙痒和红肿症状较严重，可使用含有糖皮质激素的药膏，如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏等。这些药物有抗炎、抗过敏的作用，但要注意避免大面积、长期使用。
- 清凉油、风油精：有清凉止痒的效果，可涂抹在被咬处缓解瘙痒，但小婴儿要慎用，避免其弄到眼里、嘴里。
- 口服药物：当瘙痒严重影响日常生活时，可口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，能够抑制过敏反应，缓解瘙痒症状。
- 民间偏方：如把大蒜切成薄片敷在红肿的患处几分钟；用生洋葱反复擦拭被蚊子咬的红肿处；将鲜马齿苋叶洗净，揉搓出汁后涂擦在患处等。但这些方法的效果因人而异，皮肤过敏者要慎用。
在被咬后，还应避免抓挠，以免加重肿胀和瘙痒，甚至继发感染。如果症状持续未缓解或出现高热、头晕、呼吸困难等全身症状，应及时前往正规医院诊治。
