如果你在清明踏青途中被不知名的虫子咬了，并且挠破了皮，可以按照以下步骤处理：
1. 立即清洗伤口
- 用大量的肥皂水或清水冲洗伤口，尽可能地清除皮肤上的毒素和污染物。
- 清洗时要注意动作轻柔，避免进一步损伤皮肤。
2. 冷敷缓解肿痛
- 用冰袋或冷毛巾冷敷伤口，可以缓解肿胀和疼痛。每次冷敷15-20分钟，每小时一次。
3. 避免搔抓患处
- 切记不要搔抓患处，以免引起感染或加重症状。
4. 使用药物缓解症状
- 如果症状轻微，可以局部外用炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏等，内服抗组胺药物止痒。
- 如果症状严重，如出现全身性荨麻疹、呼吸困难等，应立即就医。
5. 观察症状变化
- 在接下来的几天内，密切观察伤口的变化，如是否出现红肿、脓液、发热等症状。如果症状加重或持续不退，应及时就医。
6. 就医咨询
- 如果伤口出现感染迹象，如化脓、疼痛加剧、皮肤发烫等，应及时就医，由医生进行专业处理。
- 如果被怀疑是蜱虫叮咬，应尽快就医，以便医生进行专业处理和检测，以排除传染病的风险。
7. 预防措施
- 在户外活动时，尽量穿长袖长裤，减少皮肤暴露。
- 使用驱虫剂，如含避蚊胺或派卡瑞丁的产品，喷洒在衣物和裸露皮肤上。
- 避免去潮湿、草多的地方，或准备驱蚊用品。
希望这些建议对你有所帮助！如果有任何不适，请及时就医。
