清明祭扫时被毛毛虫咬了，判断是否中毒可以从以下几个方面入手：
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观察局部症状
- 红肿程度：轻微的红肿可能是普通过敏反应，若红肿迅速加重、范围扩大，甚至出现水疱、渗液，可能是中毒迹象。比如，被咬处红肿直径在短时间从1厘米增大到3厘米以上，且伴有明显疼痛加剧，就需警惕。
- 瘙痒程度：轻度瘙痒是常见反应，但若瘙痒难忍、持续不缓解，或搔抓后皮肤出现破损、感染，也可能是中毒表现。例如，被咬后奇痒无比，影响正常活动和睡眠，或者搔抓后皮肤出现脓性分泌物，就需要进一步判断。
- 疼痛情况：一般被毛毛虫咬后会有轻微疼痛，如果疼痛逐渐加重，向周围扩散，或者出现刺痛、烧灼痛等异常感觉，可能意味着中毒。像被咬部位疼痛从最初的针刺样疼痛发展为持续性的剧痛，就需要重视。
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全身症状监测
- 发热情况：中毒后可能会出现发热症状，体温升高至38℃及以上。如果被咬后一段时间内出现不明原因的发热，且伴有寒战、乏力等症状，需考虑中毒的可能。
- 头晕头痛：头晕、头痛也是中毒的常见症状之一。如果被咬后出现明显的头晕、头痛，甚至伴有恶心、呕吐，可能是中毒引起颅内压增高或神经毒性作用的表现。
- 呼吸与心跳：密切观察呼吸和心跳情况，中毒严重时可能导致呼吸困难、呼吸急促、心跳加快或减慢等。一旦发现呼吸或心跳异常，应立即就医。
- 意识状态：注意自身或患者的意识是否清醒，如果出现嗜睡、昏迷、意识不清等症状，表明中毒情况严重，需立即送医救治。
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了解毛毛虫种类
- 不同种类的毛毛虫毒性不同，一些毛毛虫如松毛虫、桑蚕蛾幼虫等可能具有一定的毒性，被这些毛毛虫咬伤后，中毒风险相对较高；而有些毛毛虫则相对无害。如果能确定毛毛虫的种类，可更准确地判断中毒的可能性和严重程度。可以通过拍照等方式记录毛毛虫的特征，以便后续咨询专业人士或就医时提供参考。
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过敏史及个体差异
- 如果本身是过敏体质或有过敏史，被毛毛虫咬后更容易出现严重的过敏反应，甚至导致过敏性休克等严重后果。儿童、老年人等免疫力较弱的人群，以及患有慢性疾病的人，中毒后的症状可能更严重，恢复也更慢。
清明祭扫时被毛毛虫咬了后，应密切观察局部和全身症状，了解毛毛虫的种类，并结合个人的过敏史和身体状况进行综合判断。若出现任何疑似中毒的症状，应及时就医处理。在祭扫过程中应做好防护措施，避免被毛毛虫叮咬。
