清明祭扫时腿被蠓虫咬后留下的疤痕，可以通过以下方法进行改善和去除：

1. 药物治疗

   • 使用外用药物如氢化可的松乳膏、丹皮酚软膏等，这些药物可以促进伤口愈合，减轻炎症反应，适合轻度至中度疤痕修复。
     
   • 维生素E软膏和硅胶凝胶也可以帮助软化疤痕，减少凸起和颜色。
     

2. 日常护理

   • 保持伤口清洁，避免感染。可以使用肥皂水清洗患处，有助于清除毒素并缓解过敏反应。
     
   • 冷敷可以缓解肿胀和疼痛，每次冷敷10-15分钟，每天多次。
     
   • 避免抓挠伤口，以免加重疤痕形成。

3. 物理疗法

   • 激光治疗：适用于大面积破损或较大疤痕，能有效淡化疤痕。
   • 微针治疗：通过刺激皮肤再生，改善疤痕外观。

4. 天然疗法

   • 芦荟凝胶：具有消炎和促进皮肤愈合的作用，可涂抹在疤痕上。
     
   • 蜂蜜：具有抗菌和保湿特性，有助于修复皮肤。
     
   • 姜片摩擦：用生姜切片轻轻擦揉疤痕，抑制肉芽组织生长。

5. 按摩与化学去角质

   • 用手掌根部揉按疤痕，每天3-5次，每次5-10分钟。
   • 化学去角质产品（如磨砂膏）也可以帮助淡化疤痕。

6. 专业建议

   • 如果疤痕较为严重或伴有其他不适症状，建议咨询专业医生，可能需要更专业的治疗方案。

需要注意的是，虽然上述方法可以改善疤痕，但完全去除可能较为困难。在处理过程中应耐心坚持，并结合个人体质选择适合的方法。预防措施也很重要，如穿着长袖衣物、使用驱蚊剂等，以减少蠓虫叮咬的风险。