清明祭扫时脚被蚂蟥咬后，瘙痒可能是由于蚂蟥唾液中的抗凝血物质或过敏原引起的。以下是几种有效的止痒方法及注意事项：

1. 清洗伤口

• 方法：用肥皂和清水彻底清洗伤口，以减少感染风险。如果条件允许，可以用酒精或碘伏对伤口进行消毒。

2. 冷敷

• 作用：冷敷可以缓解瘙痒和红肿，通过降低局部血流减轻炎症反应。
• 方法：用冰袋或冷水浸湿的毛巾敷在伤口处，每次冷敷约10-15分钟，每天2-3次。

3. 抗过敏药物

• 适用情况：如果瘙痒较为明显，可使用抗过敏药物。
• 推荐药物：口服药物如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，外用药物如糠酸莫米松乳膏或丁酸氢化可的松乳膏。
• 注意事项：药物使用需遵医嘱，避免自行盲目用药。

4. 外用药膏

• 适用情况：局部红肿明显时。
• 推荐药膏：糖皮质激素类药膏（如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏）或抗生素药膏（如莫匹罗星软膏、红霉素软膏）。
• 注意事项：避免长时间大面积使用，以免引起皮肤萎缩等不良反应。

5. 避免搔抓

• 原因：搔抓可能导致伤口感染或加重炎症。
• 建议：尽量保持伤口清洁干燥，穿宽松透气的衣物，减少摩擦。

6. 就医建议

• 情况：如果瘙痒持续不减、伤口出现严重红肿或化脓，或伴随全身过敏反应（如呼吸困难、面部肿胀），应及时就医。
• 治疗：医生可能会根据症状开具更强效的抗过敏药物或抗生素，并进行局部处理。

总结

清明祭扫后脚被蚂蟥咬伤，建议立即清洗伤口，冷敷缓解瘙痒，必要时使用抗过敏药物或外用药膏。如果症状严重或持续，应及时就医，以避免感染或更严重的健康问题。