清明户外BBQ脸部被跳蚤叮咬快速止痒方案

‌1. 紧急处理‌

• ‌清洁伤口‌：立即用温水和中性肥皂（如婴幼儿肥皂）轻柔清洗叮咬处，中和跳蚤唾液中的酸性物质，降低感染风险‌。
• ‌冷敷消肿‌：用毛巾包裹冰袋或冷敷贴敷于患处，每次10-15分钟，每天多次，可收缩血管缓解瘙痒和肿胀‌。

‌2. 外用药物‌

• ‌炉甘石洗剂‌：摇匀后涂抹于脸部叮咬处，收敛止痒且副作用小，适合敏感皮肤‌。
• ‌弱效激素药膏‌：若红肿明显，可短期（1-2天）涂抹丁酸氢化可的松乳膏，需避开眼周和破损皮肤‌。
• ‌天然成分‌：如芦荟胶或稀释后的小苏打糊（1茶匙小苏打+少量水），可镇静皮肤、减轻炎症‌。

‌3. 口服药物‌

• 若瘙痒剧烈或影响睡眠，可口服抗组胺药如‌氯雷他定‌或‌西替利嗪‌，抑制过敏反应（需遵医嘱或按说明书服用）‌。

‌4. 防护与禁忌‌

• ‌避免抓挠‌：指甲易导致皮肤破损感染，甚至留疤（可用冷敷或轻拍替代）‌。
• ‌禁用强刺激成分‌：如酒精类花露水、含樟脑的喷雾，可能刺激脸部敏感皮肤‌。

‌5. 就医提示‌
若出现以下情况需及时就诊：

• 叮咬处红肿扩散、化脓或发热；
• 伴随面部肿胀、呼吸困难等全身过敏反应‌。

‌注意‌：脸部皮肤较薄，建议优先选择温和无刺激的方法（如冷敷、炉甘石洗剂），避免长期使用激素类药物。