被臭虫咬了后，皮肤可能会出现红肿、瘙痒等不适症状。以下是一些快速止痒的方法：
1. 清洁皮肤
被臭虫咬后，第一时间用温水和肥皂清洗患处，以去除可能残留的臭虫分泌物或细菌，减少感染风险。
2. 冷敷止痒
冷敷可以缓解局部肿胀和瘙痒。使用冰袋或者湿毛巾轻轻敷在受咬部位上，每次10-15分钟，每日2-3次。
3. 使用止痒药膏
选择无刺激性的外用药膏，如：
- 炉甘石洗剂：具有收敛、止痒以及保护皮肤的功效，能够缓解被臭虫叮咬后引起的瘙痒、红肿等症状。
- 糠酸莫米松乳膏：具有较强的抗炎、止痒、抗过敏功效，能够迅速缓解臭虫叮咬后带来的不适症状。
- 氢化可的松乳膏：一种糖皮质激素类药物，具有抗炎、抗过敏和止痒的作用。
4. 使用抗组胺药物
抗组胺药物能有效控制因臭虫叮咬引起的过敏反应。根据病情严重程度选用非处方抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等。
5. 避免抓挠
抓挠会使皮肤破损，增加感染风险，还可能引起更严重的皮肤问题。可用指甲轻拍患处或使用止痒药膏，以减轻不适感。
6. 预防措施
- 定期清洁床品、使用防虫喷雾或除虫剂能有效预防臭虫叮咬。
- 外出旅行时，检查住宿环境的卫生状况，避免携带臭虫回家。
如果症状持续加重或出现过敏反应，应及时就医。平时注意环境卫生，定期清理床品和家具缝隙，是预防臭虫滋生的关键。
