在户外进行烧烤活动时，如果不慎被红蚂蚁咬伤，首先不要慌张。根据已有的信息，处理红蚂蚁咬伤的步骤可以分为几个方面：
1. 立即清洗伤口
一旦被红蚂蚁咬到，应该立即用流动的清水冲洗被咬部位，这样可以帮助冲走伤口表面残留的蚂蚁毒液和杂质，减少毒液对皮肤的刺激和后续吸收。如果条件允许，使用肥皂水或碱性溶液（如5%的碳酸氢钠溶液）来清洗伤口也是个不错的选择，因为蚂蚁的唾液呈酸性，使用碱性溶液可以中和蚁酸，缓解不适症状。
2. 冷敷缓解疼痛
接下来，可以用冰袋或冷毛巾对被咬处进行冷敷，每次大约15至20分钟，间隔1到2小时重复一次。低温可以使局部血管收缩，减少血液流动，从而减轻肿胀和疼痛。需要注意的是，在使用冰袋时要包裹一层布料，以防直接接触皮肤造成冻伤。
3. 涂抹外用药物
清洗并冷敷后，可以在被咬部位涂抹一些外用药物。例如，炉甘石洗剂、氧化锌软膏等都可以帮助缓解瘙痒和炎症反应。如果有明显的炎症反应，还可以考虑使用含有糖皮质激素成分的药膏，这类药膏具有抗炎、抗过敏的作用。
4. 口服抗过敏药物
如果出现较为严重的过敏反应，比如瘙痒、红肿等症状明显，可以根据自身情况按照医生建议或药品说明书规定的剂量服用抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪等。这些药物能够有效缓解因蚂蚁毒液引起的过敏反应。
5. 避免抓挠伤口
尽量避免用手去抓挠被咬的地方，因为这样做可能会导致皮肤破损，增加细菌感染的风险，甚至留下疤痕。如果感到瘙痒难忍，可以通过轻拍或者再次冷敷的方式来缓解不适。
6. 观察症状变化
密切观察伤口的变化是非常重要的。如果发现有持续加重的趋势，比如出现了大面积的红肿、发热、脓液流出等迹象，这可能是发生了继发性细菌感染，需要及时就医治疗。如果出现全身性的反应，如心慌、呼吸急促等症状，应立即前往医院急诊科接受专业治疗。
当您在户外遭遇红蚂蚁叮咬时，按照上述步骤操作可以帮助减轻不适，并预防潜在并发症的发生。为了防止类似事件再次发生，请确保在户外活动时采取适当的防护措施，如穿着长袖衣物、使用驱虫剂等。如果症状没有得到缓解或者有任何疑问，务必寻求专业医疗人员的帮助。
