清明户外BBQ时脚被潮虫咬了，可以冰敷。冰敷是一种常用的缓解方法，具体操作步骤如下：

1. 清洗伤口：首先要用肥皂水和流动的清水彻底清洗被咬部位，去除可能残留的潮虫唾液、分泌物或污垢等。如果有破皮或出血，要用消毒剂进行消毒，并保持伤口干燥，防止感染。

2. 冰敷消肿：在被咬后的48小时内，可以使用冰袋或冷毛巾对患处进行冰敷。将冰袋用毛巾包裹后，轻轻放在被咬部位，每次冰敷的时间应控制在10-15分钟，每天可以进行数次。冰敷能够收缩血管，减轻肿胀和瘙痒感，同时减少疼痛和炎症反应。

3. 注意防护：在冰敷过程中，要注意避免直接接触皮肤，以防冻伤。可以将冰袋用毛巾包裹后再进行冰敷。如果被咬部位出现水泡，要避免弄破，以免引发感染。

除了冰敷外，还可以采取以下措施来缓解症状：

• 药物治疗：如果瘙痒明显，可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行局部涂抹，以减轻瘙痒和红肿。也可以口服抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，来缓解过敏反应引起的瘙痒等症状。

• 避免刺激：在恢复期间，要避免用手抓挠被咬部位，以免加重症状或引起感染。尽量避免食用辛辣刺激性食物和发物，如辣椒、海鲜等，以免影响伤口愈合或加重过敏反应。

清明户外BBQ时脚被潮虫咬了是可以冰敷的，但需要注意正确的方法和时机，并在必要时采取其他治疗措施。如果症状持续加重或出现其他不适症状，应及时就医。