清明户外BBQ时被虱子咬了挠破皮，可以按照以下步骤处理：
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清洁伤口
- 冲洗伤口：使用温和的肥皂和温水清洗被咬的区域，以去除细菌、污垢以及可能残留的虱子分泌物或虫体碎片，防止感染。注意不要使用热水烫洗，以免刺激皮肤，加重瘙痒和炎症。
- 消毒处理：清洗后，用碘伏或酒精对伤口进行消毒，以防止细菌感染。如果伤口有明显的分泌物，可以使用生理盐水进行冲洗后再消毒。
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缓解症状
- 冷敷：用冰袋或冷毛巾轻轻敷在伤口处，可收缩血管、减轻红肿和瘙痒，每次冷敷10-15分钟，间隔1-2小时重复。
- 外用药膏：涂抹炉甘石洗剂，具有收敛止痒的作用，适合轻度症状；也可以使用糖皮质激素类药膏，如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，能够抗炎抗过敏，缓解红肿和瘙痒。
- 口服药物：如果瘙痒剧烈，可以口服抗组胺药，如氯雷他定或西替利嗪，以缓解过敏反应引起的瘙痒和红肿，但需在医生指导下使用。
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预防感染
- 避免刺激性食物：忌食辛辣刺激性食物，如鱼虾蟹牛羊肉和辣椒等，以免加重过敏反应。
- 保持卫生：经常清洗身体和头发，保持个人卫生，减少虱子滋生的机会；将内衣内裤煮沸消毒，杀死可能残留的虱子和虱卵。
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就医
- 如果瘙痒十分严重、面积较大或出现全身症状，如发热、头痛、乏力等，应及时到医院皮肤科就诊。
- 如果上述方法仍不能缓解症状，或者伤口出现红肿、疼痛加剧、流脓等感染迹象，也应尽快就医，医生可能会根据情况开具抗生素或其他药物进行治疗。
清明户外BBQ被虱子咬了挠破皮后，需要及时清洁伤口、缓解症状、预防感染，并根据症状的严重程度决定是否就医。要注意个人卫生和环境卫生，避免再次被虱子叮咬。
