1. 清洗伤口
立即用清水或肥皂水冲洗被咬部位,中和可能残留的毒素。注意轻柔擦拭,避免摩擦加重瘙痒。
2. 冷敷消肿
用冰袋或冷毛巾敷10-15分钟,收缩血管减轻肿胀和瘙痒感。注意避免直接接触皮肤导致冻伤。
3. 外用止痒药膏
- 炉甘石洗剂:摇匀后涂抹患处,镇静神经缓解瘙痒。
- 糖皮质激素类药膏:如地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏,可快速消炎止痒(建议遵医嘱使用不超过5天)。
- 抗组胺药膏:苯海拉明药膏局部止痒效果显著。
4. 口服药物(必要时)
若瘙痒严重伴红肿,可服用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药缓解症状。
5. 日常护理
- 避免抓挠:用纱布轻压或分散注意力缓解痒感,防止皮肤破损感染。
- 保持清洁:清洗后保持患处干燥,避免二次感染。
提示:若出现发烧、呼吸困难等严重过敏反应,需立即就医。户外活动建议穿长袖长裤,提前喷涂驱蚊液预防。