清明户外BBQ时，如果不慎被蚂蚁咬伤，可以使用小苏打缓解症状。以下是详细说明：

1. 小苏打缓解蚂蚁咬伤的原理

蚂蚁咬伤时会分泌蚁酸（一种酸性物质），导致局部皮肤出现红肿、瘙痒、疼痛等症状。小苏打（碳酸氢钠）呈碱性，可以中和蚁酸，从而减轻酸性物质对皮肤的刺激，缓解红肿和瘙痒感。

2. 使用小苏打的具体方法

• 苏打水湿敷：

  1. 将适量小苏打粉（约1-2勺）溶解在温水中，搅拌均匀制成苏打水。
  2. 用棉球或纱布蘸取苏打水，轻轻敷在叮咬部位，保持5-10分钟。
  3. 可重复湿敷几次，直到症状有所缓解。

• 小苏打粉末直接涂抹：

  1. 将少量小苏打粉末直接撒在叮咬部位。
  2. 轻轻按摩片刻，使小苏打与皮肤充分接触。
  3. 也可将小苏打与水混合成糊状后涂抹，同样有助于缓解症状。

3. 注意事项

• 使用小苏打时，应确保叮咬部位清洁，避免感染。
• 若叮咬部位出现严重红肿、化脓或过敏反应，建议及时就医。
• 小苏打仅适用于缓解轻微症状，若症状持续加重，应寻求专业医疗帮助。

4. 其他缓解方法

除了小苏打，以下方法也可缓解蚂蚁咬伤的症状：

• 肥皂水清洗：用碱性肥皂水清洗叮咬部位，中和酸性毒液。
• 冰敷：使用冰块或冷毛巾敷在叮咬部位，可缓解肿胀和疼痛。
• 外用药膏：如炉甘石洗剂或抗组胺药膏，可缓解瘙痒和肿胀。

通过以上方法，可以有效缓解蚂蚁咬伤引起的不适。如果症状较轻，可以尝试使用小苏打进行简单处理；若症状严重，建议及时就医。