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清洗叮咬部位
立即用温水和温和肥皂清洗伤口,去除可能残留的螨虫分泌物。注意避免使用刺激性清洁剂。 -
冷敷缓解症状
用毛巾包裹冰袋(或直接用冷毛巾)敷在患处15-20分钟,可减轻瘙痒和红肿。 -
避免搔抓
搔抓可能导致皮肤破损或感染,可用轻拍代替止痒。 -
局部用药
- 止痒:涂抹含炉甘石洗剂、薄荷醇的药膏(如炉甘石洗剂)。
- 消炎:若红肿严重,可遵医嘱使用糖皮质激素类药膏(如糠酸莫米松乳膏)。
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口服药物(必要时)
若瘙痒剧烈或过敏,可口服抗组胺药,如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。 -
环境与衣物处理
- 被褥、衣物用开水浸泡后暴晒,减少螨虫滋生。
- 烧烤场地保持干燥通风,避免潮湿环境。
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就医提示
若出现以下情况,需及时就诊:- 伤口红肿扩散、化脓或发热;
- 瘙痒持续超过3天未缓解;
- 特殊人群(孕妇、儿童、免疫力低下者)症状加重。
预防建议:户外活动时穿长裤、喷驱虫剂,烧烤后彻底清洁皮肤和衣物。