被蚜虫咬了之后，可以按照以下步骤进行急救处理：

1. 清洁伤口

使用生理盐水或肥皂水轻柔地清洗被蚜虫咬的部位，去除可能残留的蚜虫分泌物和污垢，减少感染的风险。

2. 使用药物

• 炉甘石洗剂：可涂抹炉甘石洗剂缓解瘙痒症状。
• 糖皮质激素软膏：若症状较重，可外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。
• 抗生素软膏：如果出现感染，需要使用抗生素软膏，如莫匹罗星软膏。

3. 注意护理

• 保持清洁干燥：保持伤口周围皮肤清洁干燥，避免汗水、灰尘等刺激。
• 穿着宽松舒适：穿着宽松舒适的衣物，减少对伤口的摩擦。

4. 避免抓挠

抓挠可能会导致皮肤破损，增加感染的几率，也可能会使症状加重，形成恶性循环。

5. 观察症状

密切观察伤口的变化，如红肿范围扩大、疼痛加剧、出现脓液等，应及时就医。

6. 冷敷

在野外遭遇虫咬后，冷敷作为一项关键措施，能够迅速降低局部温度，收缩血管，从而有效减缓毒液的扩散速度，减轻炎症反应和肿胀程度。具体操作时，应将清洁的冷敷物或冰袋包裹在薄布中，避免直接接触皮肤造成冻伤，将冷敷物置于咬伤部位，每次持续敷用15-20分钟，间隔1-2小时可重复进行，直至肿胀明显缓解。

7. 就医

如果症状持续不缓解或加重，一定要寻求专业医生的帮助。

通过以上步骤，可以有效地处理被蚜虫咬后的症状，并预防感染和其他并发症的发生。如果有任何疑问或症状加重，请及时就医。