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清洁伤口
立即用肥皂水或生理盐水冲洗伤口,去除臭虫分泌物和污垢,避免感染。若伤口有明显红肿或渗液,可用碘伏进一步消毒。 -
冷敷缓解症状
用冷毛巾或冰袋冷敷伤口10-15分钟,减轻红肿和疼痛。 -
局部用药
- 止痒消炎:涂抹炉甘石洗剂或糠酸莫米松乳膏(如皮炎平)缓解瘙痒和红肿。
- 抗感染:若伤口破损,可涂抹莫匹罗星软膏或夫西地酸软膏预防细菌感染。
- 激素类药膏:瘙痒严重时,可短期使用氢化可的松软膏等糖皮质激素药膏。
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口服药物(必要时)
若过敏反应明显(如全身瘙痒、红肿扩散),可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。 -
避免刺激与观察
- 禁止搔抓:防止伤口进一步破损或感染。
- 饮食注意:避免辛辣、海鲜等易致敏食物,保持清淡饮食。
- 密切观察:若出现发热、化脓、剧烈疼痛或肿胀加剧,需立即就医。
- 环境处理
回家后彻底清洁衣物、床单,对户外烧烤区域喷洒杀虫剂(如含倍硫磷或溴氰菊酯),避免再次被叮咬。
提示:若伤口持续不愈或症状加重,建议及时到皮肤科就诊。