如果在清明户外烧烤时不慎被蜈蚣咬伤，为了快速止痒和防止症状恶化，可以采取以下步骤进行处理：
1. 清洗伤口
应立即使用大量的清水或肥皂水冲洗伤口，持续10-15分钟。这样做可以帮助中和蜈蚣释放的酸性毒液，并尽可能将残留在伤口表面的有害物质冲洗干净，以减少毒素的吸收以及细菌感染的风险。
2. 冷敷
接下来，使用冰袋或湿毛巾包裹冰块对咬伤部位进行冷敷。冷敷能够收缩血管，减缓血液流入伤口的速度，从而减轻肿胀和疼痛。它还能降低局部组织的温度，减少组胺等炎症介质的释放，进而缓解瘙痒症状。每次冷敷时间不宜过长，避免冻伤皮肤，建议每次冷敷时间为10-15分钟，每隔1-2小时重复一次。
3. 药物治疗
对于局部瘙痒明显的患者，可以在医生指导下外用抗组胺药膏如氢化可的松乳膏或者炉甘石洗剂，这些药物具有收敛和保护皮肤的作用，能够缓解蜈蚣咬伤后的红肿和瘙痒。若瘙痒非常剧烈或伴有其他严重过敏反应，也可以考虑口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物来抑制组织胺的释放，从而缓解瘙痒、红肿等过敏症状。
4. 避免抓挠
尽量避免用手去抓挠受伤部位，因为这可能会导致继发感染，增加恢复的时间和复杂性。可以用干净的纱布轻轻覆盖伤口，以防无意间的抓挠。
5. 观察症状
密切观察伤口的变化和其他全身症状的发展。如果发现大面积红肿、呼吸困难、头晕或恶心等严重的过敏反应迹象，应该立刻寻求医疗帮助，可能需要紧急治疗，包括注射肾上腺素或其他抗过敏药物。
6. 就医
如果经过上述处理后，症状没有得到缓解反而加剧，或者出现了发热、淋巴结肿大、局部脓肿等感染征兆，应及时去医院就诊，接受专业医生的进一步评估和治疗。
在被蜈蚣咬伤后，及时且正确的初步处理是非常重要的。虽然大多数情况下蜈蚣咬伤不会造成严重的健康问题，但对于某些人来说，尤其是儿童、老年人或有过敏史的人群，蜈蚣咬伤可能会引发更严重的反应。在任何情况下，如果不确定如何处理或症状有所加重，最安全的做法是尽快就医。在外出活动时，穿着长袖衣物和长裤，尽量减少皮肤暴露，也是预防蜈蚣及其他昆虫叮咬的有效措施之一。
