以下是四川达州几个比较好的镇：

1. 开江县普安镇：达州市三大古镇之一，四川省小城镇建设试点镇之一，也是川东和达州繁华的商业中心之一，拥有开江县唯一的工业园区。

2. 大竹县石河镇：俗称石河场。 因为老场镇的街道都是用坚硬的石板铺成的，一条长街两头高中间低，所以叫石河。 乾隆年间（公元1787年）形成集镇。 新中国成立后，一直是石河区办事处和乡镇人民政府驻地。 全镇面积66.7平方公里，辖13个行政村和1个社区居委会，126个村民小组和8个居民小组，总人口10999户，其中农业人口9024户，总人口35890人。

3. 大竹县童家镇：位于四川东部铜锣山的中山麓，距县城48公里，属浅地带。 东邻高明镇、天城镇，南接杨通乡，西接高穴镇、文星镇，北接中和乡。 观文路贯穿全境，县道16公里。 是川渝两省大竹县、垫江县的辐射交汇中心。 该镇占地47平方公里。

4. 庙坝镇：位于川东华蓥山脉东麓，大竹县城西南，距大竹县城23公里，距重庆120公里。 达渝高速公路由南向北贯穿全境，有庙坝出入口。 庙坝镇，面积70.7平方公里，辖13个行政村和1个居委会，2个社区(胜利社区、新桥社区)95个村(居)组，总人口42360人(2017年)。

5. 临巴镇：隶属四川省达州市渠县，地处渠县东部，东与龙潭乡接壤，南与锡溪乡相连，西与河东乡、李馥乡、渠北乡毗邻，北与东安乡、流溪乡交界。 该镇早在宋代就已兴场，初名零巴镇，因为濒临巴水的缘故，后来更名为临巴镇，沿用至今。

6. 宣汉县普光镇：梁武帝大同二年为东乡县治,1932年置普光镇,1941年置普光乡,1958年改公社,1984年复乡。 面积83.5平方公里,人口2.4万。 达(川)白(沙)、普(光)老(君)公路过境。 后河常年通航。 乡镇企业有粮油加工等厂。 农业主产水稻、小麦、油菜子。 养殖淡水鱼、生猪、牛。

7. 白沙镇：距城区21公里,铁路、公路横穿全镇,交通十分便利,幅员1面积11.77平方公里,耕地面积11437亩,辖10个村,2个社区居委会,总人口2.7万人。 白沙镇是四川省科技示范镇,万源市工业集中发展区,达州市三十个工业重镇之一,万源市十强乡镇。 白沙镇是原白沙工农区人民政府所在地。 境内有原煤、石膏、铁矿、石灰石等自然资源。

8. 任市镇：明代兴场,1950年置任市镇,1952年为任市乡,1958年改公社,1984年复乡,同年建镇,1992年明桥乡并入镇。 位于县境西南部,距县城21.7公里。 面积50.5平方公里,人口3.7万。 达(川)万(县)铁路设站过境。 辖新桥坝、凉风垭、刀峰山、红旗桥、黄瓜店、观音阁、新庙、太平庙、高桥坝、徐家包、花朝门、响水滩、响水、龙王沟、洞子坎、三清庙、奚家坝、黄泥磅、河井沟、万年庙20个村委会和1个居委会。

以上这些镇各有特色，在经济发展、地理位置、历史文化等方面都有各自的优势。如果您想了解更多关于这些镇的信息，建议您到当地进行实地考察和调研。