核心特征与诊断标准
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体重与体脂异常
肥胖症通常以体重指数（BMI）≥28kg/m²为诊断标准，同时结合腰围指标（男性≥90cm，女性≥85cm）判断腹型肥胖。中国成年人群中，超重和肥胖率分别达34.3%和16.4%。 -
代谢并发症
肥胖症与高血压、高血糖、高血脂等代谢综合征密切相关，并显著增加2型糖尿病、心血管疾病（如冠心病、中风）及呼吸系统疾病（如睡眠呼吸暂停综合征）风险。还可能引发骨关节疾病和心理问题（如抑郁、焦虑）。
病因与分型
- 病因：包括遗传因素（双亲肥胖者子女患病率高达80%）、饮食过量、运动不足及神经内分泌调节失衡等。
- 分型：分为原发性肥胖（无明确病因）和继发性肥胖（由疾病或药物引起），也可根据代谢异常程度进一步细分。
治疗与管理
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生活方式干预
- 饮食：限能量饮食（每日1200-1800kcal）结合均衡营养摄入。
- 运动：每周150-420分钟有氧运动，辅以抗阻训练以提升代谢率。
- 心理支持：通过认知行为疗法改善情绪性进食，必要时联合药物治疗。
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医疗干预
- 药物：如奥利司他、利拉鲁肽等，适用于BMI≥32.5kg/m²或合并严重并发症的患者。
- 手术：对重度肥胖者（BMI≥32.5kg/m²）可评估减重手术指征。
重要性提示
肥胖症需通过多学科协作诊疗，长期管理体重并监测代谢指标。建议超重或肥胖者及时就医，制定个性化减重方案，避免自行滥用药物。
