一、紧急处理措施
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清洁伤口
立即用温水和温和肥皂清洗叮咬部位，清除残留致敏物质。避免使用酒精等刺激性液体，以免加重炎症。 -
冷敷消肿
用毛巾包裹冰块或冰袋敷在患处15-20分钟，可收缩血管、缓解瘙痒和红肿。
二、外用药物选择
- 止痒类
• 炉甘石洗剂：直接涂抹患处，清凉收敛止痒
• 复方薄荷脑软膏：含薄荷成分快速镇静皮肤 - 抗炎类
• 糠酸莫米松乳膏（0.1%浓度）：弱效激素药膏，短期使用可缓解严重瘙痒
• 地奈德乳膏：适用于红肿明显的情况
三、口服药物（必要时）
若瘙痒剧烈伴过敏症状（如皮疹扩散、面部肿胀），可服用：
• 氯雷他定片（10mg/日）
• 西替利嗪片（10mg/日）
需遵说明书剂量或医生指导
四、注意事项
- 禁止搔抓：指甲易携带细菌，抓破皮肤可能引发感染
- 避免刺激：叮咬后48小时内勿用热水烫洗、肥皂揉搓
- 衣物消毒：被叮咬当天穿着的鞋袜建议用60℃以上热水浸泡清洗
- 观察症状：若出现以下情况需及时就医
• 红肿范围扩大超过5cm
• 出现脓疱、渗液等感染迹象
• 发热或全身性过敏反应（呼吸困难等）
预防建议
• 登山前可喷涂含避蚊胺（DEET）的防虫喷雾
• 穿着浅色长袖衣裤，避免螨虫易栖息的潮湿草丛
• 归家后立即更换衣物并洗澡
以上方法综合自中国医药信息查询平台、医联媒体等权威医疗资源，若48小时内无缓解建议皮肤科就诊。
