被蟑螂咬了后，如果出现红肿、瘙痒等症状，可以采取以下措施来止痒和减轻症状：

1. 清洁伤口

• 流动水冲洗：用流动的清水冲洗伤口，以去除污垢和可能残留的蟑螂分泌物，有助于减轻后续感染的风险8。
• 肥皂水清洗：若条件允许，可使用温和的肥皂水清洗伤口，肥皂的碱性可以帮助中和可能存在的毒素，同时进一步清洁伤口8。

2. 冷敷处理

• 冷敷：用干净的毛巾包裹冰块，对被咬部位进行冷敷。冷敷能够收缩毛细血管，减轻局部肿胀和疼痛，同时也有止痒的作用8。

3. 外用药物

• 炉甘石洗剂：炉甘石洗剂是一种常用的外用止痒药物，主要成分为炉甘石、氧化锌，具有收敛、保护皮肤以及抗炎的作用，能有效控制炎症发展，进而改善瘙痒现象13。
• 糖皮质激素药膏：如氢化可的松、倍他米松等，用于针对蟑螂咬伤后可能引发的皮肤红肿、瘙痒等过敏症状2。
• 复方樟脑乳膏：具有止痒和消炎作用，可以缓解蟑螂咬伤引起的瘙痒和红肿1。
• 丹皮酚软膏：具有抗炎、止痒的作用，适用于虫咬性皮炎5。

4. 口服药物

• 抗组胺药物：如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等，可以抑制组织胺释放，减轻过敏反应和瘙痒感4。

5. 其他注意事项

• 避免搔抓：避免用手搔抓患处，以防继发感染4。
• 就医：如果症状持续不减或加重，建议及时就医寻求专业治疗8。

希望这些信息对您有所帮助！如果症状严重或持续不减，请及时就医。