合同变更是指在合同生效后，当事人对合同内容进行修改或补充的法律行为。根据相关法律规定和搜索结果，合同变更需遵循以下规则和流程：

一、合同变更的基本规则

1. 协商一致原则

   根据《民法典》第五百四十三条，合同变更必须经当事人协商一致，任何一方不得擅自变更合同。

2. 内容明确性要求

   变更内容需明确具体，否则视为未变更。若约定不明确，根据《民法典》第五百四十四条，推定为未变更。

3. 合法性原则

   变更内容不得违反法律、行政法规的强制性规定，也不得违背公序良俗。

4. 形式要求

   通常需采用书面形式，原合同为书面形式的更应如此。口头变更在纠纷中难以取证，不建议使用。

二、合同变更的类型

1. 狭义变更

   仅涉及合同内容的修改，如标的、价款、履行期限等，不改变合同主体。

2. 广义变更

   包括合同主体的变更（如转让债权/债务）和合同内容的变更。

三、合同变更的流程

1. 提出变更请求

   一方需以书面形式向对方提出变更条款的要约，明确变更内容及方式。

2. 协商与同意

   受理方需研究要约，以明示方式答复同意或拒绝。双方可就变更条款进行反复协商。

3. 签订变更协议

   双方达成一致后，需签订书面变更合同并盖章。原合同自变更协议生效时终止。

四、特殊情形处理

• 法律直接规定 ：如因重大误解、显失公平或欺诈可单方请求变更或撤销。

• 需批准/登记 ：部分合同变更需经政府机关批准或登记，如房产转让需登记。

• 纠纷解决 ：变更后发生纠纷，可通过诉讼或仲裁确认变更效力。

五、注意事项

• 变更协议应与原合同具有同等法律效力，原合同条款与变更条款冲突时，以变更条款为准。

• 保留书面证据（如邮件、会议记录）对维护权益至关重要。

通过以上规则和流程，可确保合同变更的合法性与有效性，降低纠纷风险。