纤维肌痛综合征的治疗现状及管理方案如下：

一、治疗现状

1. ‌无法完全治愈‌
   该病属于慢性疼痛综合征，目前尚无根治手段，需长期综合管理‌。
2. ‌症状可控性‌
   通过规范治疗，多数患者的疼痛、疲劳、睡眠障碍等症状可有效缓解，生活质量显著提高‌。

二、综合治疗方案

1. ‌药物治疗‌

   • ‌抗抑郁药‌：如盐酸度洛西汀肠溶片、盐酸阿米替林片，可调节神经递质，减轻疼痛‌。
   • ‌抗惊厥药‌：如普瑞巴林胶囊，用于缓解神经性疼痛‌。
   • ‌非甾体抗炎药‌：短期缓解局部疼痛，但需注意副作用‌。

2. ‌非药物治疗‌

   • ‌运动疗法‌：规律的有氧运动（如游泳、步行）可改善肌肉功能及血液循环‌。
   • ‌物理治疗‌：热敷、按摩等辅助缓解躯体僵硬感‌。
   • ‌心理干预‌：认知行为疗法帮助患者调整对疼痛的认知，减轻焦虑抑郁情绪‌。

3. ‌自我管理‌

   • 保持规律作息、均衡饮食，避免寒冷刺激及过度劳累‌。
   • 建立健康生活方式，如戒烟限酒、适度社交活动‌。

三、预后与注意事项

• ‌个体差异‌：少数患者消除诱因（如压力、睡眠障碍）后症状可能完全消失，但属特例‌。
• ‌长期随访‌：需定期复诊调整治疗方案，避免自行停药导致症状反复‌。

纤维肌痛综合征虽难以治愈，但通过医患协作的个性化管理方案，多数患者可实现症状有效控制并回归正常生活。