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碱性溶液冲洗
用肥皂或硫磺皂水(碱性溶液)冲洗被咬处,中和跳蚤分泌的酸性蚁酸,缓解瘙痒。若条件有限,可用食用碱面水或洗衣粉湿敷(涂抹后待红肿消退再冲洗)。 -
外用止痒药膏
- 涂抹含薄荷、樟脑的止痒药膏或炉甘石洗剂,舒缓皮肤刺激。
- 风油精、花露水等日常止痒产品也可直接涂抹(若皮肤无破损)。
- 若瘙痒严重,可短期使用含糖皮质激素的软膏(如皮炎平),但需注意避免长期使用。
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口服药物(必要时)
若瘙痒伴随明显红肿或过敏反应,可服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物,但需遵医嘱。 -
天然方法(辅助缓解)
- 鲜马齿苋茎叶揉搓出汁后湿敷,有消肿止痒作用。
- 切片大蒜反复擦拭患处,可消炎去肿(皮肤敏感者慎用)。
注意事项:
- 避免抓挠,以免皮肤破损感染。
- 清洁后保持皮肤干燥,可适当用冰敷减轻肿胀。
- 若出现渗液、溃烂或持续红肿,需及时就医处理。
预防建议:
户外活动时穿长袖长裤,使用含避蚊胺的驱虫剂,并检查衣物和皮肤是否残留跳蚤。露营后及时清洗衣物和被褥,高温暴晒可杀灭虫卵。