以下是针对清明户外露营时脚部被蚂蟥叮咬的止痒处理方案，结合安全性和效果整理：
一、基础处理步骤
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局部清洁
- 立即用肥皂水或生理盐水冲洗伤口，清除残留分泌物或污物；
- 使用碘伏或酒精消毒，降低感染风险。
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冷敷缓解
- 用冰袋或冷毛巾敷于患处，每次10-15分钟，每日多次，可收缩血管、减轻肿胀和瘙痒。
二、药物止痒方案
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外用药物
- 炉甘石洗剂：直接涂抹，通过收敛作用缓解瘙痒；
- 糖皮质激素类药膏（如丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏）：适用于炎症反应较重时，需短期局部使用；
- 清凉油/风油精：辅助缓解轻度瘙痒，涂抹后产生清凉感。
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口服药物
- 抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪）：适用于瘙痒严重或伴随过敏反应（红肿、皮疹）时，需按说明书或医嘱服用。
三、注意事项
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避免刺激
- 禁止抓挠伤口，防止皮肤破损引发感染；
- 避免使用辣椒粉、烟油水等民间偏方，可能加重刺激。
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感染监测
- 若出现持续红肿、化脓、发热或疼痛加剧，需立即就医。
四、预防建议
- 户外活动时穿长袜、长裤，并提前喷涂含避蚊胺（DEET）的驱虫剂。
以上方法综合了物理处理、药物干预和预防措施，可根据实际情况选择组合使用。若症状持续或加重，建议及时就医。
