1. 病因与高危因素
- 常见诱因:风寒感冒、颈椎病变(如增生性颈椎病、颈椎结核)、颈部外伤、肌肉劳损或筋膜痉挛。
- 易发人群:长期低头伏案者(如上班族、手机用户)、中老年人、颈椎疾病患者。
2. 典型症状
- 疼痛特点:单侧或双侧后枕部突发剧烈疼痛,可向头顶、乳突部放射,持续数秒至数分钟,活动颈部或受凉时易诱发。
- 伴随症状:后枕部感觉减退或过敏、头颈部僵硬不敢转头、头晕、睡眠障碍等。
3. 诊断与治疗
- 诊断方式:通过体格检查(如风池穴压痛)、影像学(MRI/CT排除器质性病变)及神经电刺激试验确诊。
- 治疗方法:
- 急性期:口服卡马西平、加巴喷丁等抗癫痫药物缓解疼痛。
- 慢性疼痛:针灸、局部封闭、物理治疗(热敷/电疗)或枕大神经松解术。
- 顽固性病例:短时程神经电刺激术或枕神经减压术可有效改善症状。
提示:若出现后脑勺持续性剧痛伴头晕,建议尽早就医排查颈椎问题,避免延误治疗。日常需注意颈部保暖,避免长时间低头姿势。