清明节期间户外露营时，如果脚被蜘蛛咬了，可以按照以下步骤进行处理：

1. 1.保持冷静：尽量保持冷静，不要惊慌。蜘蛛咬伤大多数情况下并不严重，但需要及时处理。
2. 2.清洗伤口：用清水和肥皂彻底清洗被咬的部位，尽量减少感染的风险。可以使用干净的布或纱布轻轻擦拭。
3. 3.冷敷：在被咬的部位进行冷敷，可以帮助减轻肿胀和疼痛。使用冰袋或冷水浸泡的毛巾，每次冷敷15-20分钟，每小时一次。
4. 4.抬高患肢：尽量抬高被咬的脚，以减少肿胀。
5. 5.观察症状：注意观察是否有以下症状：剧烈疼痛或持续疼痛红肿扩散皮肤颜色变化发热、恶心、呕吐、头晕等全身症状呼吸困难或心跳加速
6. 6.使用药物：如果疼痛或肿胀严重，可以使用非处方的止痛药（如布洛芬）和抗组胺药（如苯海拉明）来缓解症状。
7. 7.寻求医疗帮助：如果出现以下情况，应立即就医：症状严重或持续恶化怀疑是被毒蜘蛛（如黑寡妇或棕色隐士蜘蛛）咬伤出现全身性反应，如呼吸困难、晕厥等
8. 8.携带急救包：在户外活动时，随身携带一个急救包，里面应包含绷带、消毒药水、止痛药、抗组胺药等基本急救用品。
9. 9.记录信息：记录下被咬的时间、地点以及蜘蛛的外观（如果可能的话），这有助于医疗专业人员更好地进行诊断和治疗。

及时处理和观察症状是关键，如果有任何疑虑或症状严重，应立即寻求专业医疗帮助。