清明户外露营时脚被红蚂蚁咬伤后，推荐使用以下药膏止痒：
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炉甘石洗剂：这是一种常用的止痒药膏，具有抗炎和止痒的作用，适用于轻微的红肿和瘙痒症状。
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氢化可的松乳膏：属于糖皮质激素类药膏，能够有效减轻红肿和瘙痒，但需注意用量和使用频率，避免长期使用。
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糠酸莫米松乳膏：也是一种糖皮质激素类药膏，适用于缓解红肿和瘙痒，但同样需要注意使用剂量。
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曲安奈德软膏：适用于严重瘙痒或红肿的情况，但需在医生指导下使用。
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红霉素软膏：如果叮咬处有破损或感染迹象，可以使用红霉素软膏进行抗感染治疗。
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丁酸氢化可的松乳膏：适用于轻微到中度的皮肤炎症和瘙痒，具有抗炎和止痒作用。
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复方醋酸氟轻松乳膏：适用于缓解瘙痒和红肿，但需在医生指导下使用。
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皮炎平膏：具有抗炎、抗过敏作用，适用于被红蚂蚁咬伤后的皮肤炎症。
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百多邦软膏：适用于轻微的皮肤破损和继发感染。
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无极膏：具有消炎、镇痛、抗菌作用，适合用于轻微的皮肤刺激。
在使用上述药膏时，请注意以下事项：
- 清洗伤口：首先用肥皂水或流动清水清洗叮咬部位，以去除蚂蚁毒液和减少感染风险。
- 冷敷：可用冰袋或冷水毛巾冷敷患处，每次15-20分钟，每天多次，有助于缓解肿胀和瘙痒。
- 避免抓挠：抓挠会加重症状并可能导致感染，建议轻轻拍打或使用止痒药膏。
- 口服抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可缓解过敏反应引起的瘙痒和红肿。
- 如果症状严重（如出现水泡、脓肿或全身不适），应及时就医。
以上药膏的选择应根据个人情况和叮咬后的具体症状决定。如果症状持续不缓解或加重，建议尽快就医以获得专业治疗。
