以下是针对清明户外露营时手被潮虫咬后的止痒方法汇总：

一、立即处理措施

1. ‌冷敷‌
   用冰块包裹毛巾或冷水浸湿的布敷于患处，每次10-15分钟，可收缩血管缓解红肿和瘙痒‌。
2. ‌肥皂水清洗‌
   用碱性肥皂水清洗伤口，中和潮虫分泌的酸性物质，减少过敏反应‌。

二、外用药物选择

1. ‌炉甘石洗剂‌
   直接涂抹于患处，消炎止痒效果显著，适合儿童及敏感皮肤‌。
2. ‌抗组胺药膏/类固醇药膏‌
   苯海拉明药膏或低浓度氢化可的松药膏可快速缓解瘙痒，但类固醇药膏不宜长期使用‌。
3. ‌清凉油/风油精‌
   含薄荷成分，涂抹后清凉感可暂时缓解瘙痒，适合轻度症状‌。

三、口服药物辅助

若瘙痒严重或影响睡眠，可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，抑制过敏反应‌。

四、其他辅助方法

1. ‌芦荟汁‌
   天然芦荟汁涂抹可消炎杀菌，适合临时应急‌。
2. ‌盐水冲洗‌
   高浓度盐水软化肿块并止痒，需注意浓度避免刺激皮肤‌。

五、注意事项

• ‌避免抓挠‌：抓挠易导致感染或加重症状，可用拍打替代‌。
• ‌观察症状‌：若出现发热、呼吸困难等全身性反应，需立即就医‌。

以上方法需根据实际情况和药物可用性选择，优先使用温和无刺激的方案。露营时建议备齐防虫喷雾、长袖衣物等防护用品以减少虫咬风险‌。