清明节期间户外露营时，如果手被蜈蚣咬了，可以按照以下步骤进行急救处理：

1. 1.保持冷静：尽量保持冷静，避免过度惊慌。蜈蚣咬伤通常不会致命，但会引起疼痛和局部反应。
2. 2.清洗伤口：用清水或生理盐水彻底清洗被咬的部位，去除可能残留的毒素和污垢。如果有肥皂，可以用肥皂水清洗，以减少感染的风险。
3. 3.冷敷：用冰袋或冷水浸泡的毛巾对伤口进行冷敷，每次15-20分钟，每小时一次。这有助于减轻疼痛和肿胀。
4. 4.止痛：可以服用非处方的止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以缓解疼痛。
5. 5.局部处理：可以使用抗组胺药膏（如苯海拉明）来减轻瘙痒和过敏反应。如果有抗生素药膏，可以涂抹在伤口上，以防止感染。
6. 6.观察症状：密切观察伤口和全身症状。如果出现严重反应，如呼吸困难、严重肿胀、剧烈疼痛、恶心、呕吐或全身过敏反应（荨麻疹、瘙痒、面部肿胀等），应立即就医。蜈蚣咬伤后，少数人可能会出现全身性反应，如发热、肌肉痉挛或虚弱，这些也需要及时就医。
7. 7.避免抓挠：尽量避免抓挠伤口，以防止感染和加重症状。
8. 8.就医：如果症状严重或持续不缓解，建议尽快就医。医生可能会根据情况给予进一步的药物治疗或注射抗过敏药物。

被蜈蚣咬伤后，及时的清洗和冷敷是关键，同时要注意观察症状，必要时及时就医。