肠易激综合征(IBS)患者常会经历以下不适感:
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腹部疼痛与不适
疼痛部位多不固定,以下腹或左下腹多见,呈钝痛、隐痛或绞痛,通常在排便或排气后缓解。部分患者在餐后疼痛加重,夜间睡眠时较少发作。 -
腹胀与肠道胀气
白天进食后腹胀感明显,伴随频繁排气,但夜间休息后症状减轻。部分患者可能出现腹部紧绷感或肠道痉挛。 -
排便习惯紊乱
- 腹泻型:晨起或餐后突发便意,排出糊状或水样便,次数增多但总量少,排便后仍有未排尽感;
- 便秘型:排便困难,粪便干硬如羊粪状,伴有黏液;
- 混合型:腹泻与便秘交替出现,症状反复无常。
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其他肠道伴随症状
包括恶心、食欲减退、肠鸣音亢进(肚子咕咕响),部分患者可能出现胃酸反流或早饱感。 -
全身性影响
长期症状可能导致体重下降、乏力、头昏,部分患者合并焦虑、失眠等精神症状。
这些症状可能因饮食、情绪或压力波动而加重,但通常不会进行性恶化。患者日常需注意避免诱发因素,如高脂饮食、生冷刺激食物等。