清明户外野餐时，如果脸部被床虱咬伤并感到瘙痒，可以采取以下措施快速缓解症状：
1. 清洁消毒
- 立即处理：用温和的肥皂和清水清洗被咬部位，以清除可能存在的细菌和污垢。
- 消毒：使用碘酒或酒精对伤口进行消毒，以减少感染风险。
2. 快速止痒方法
- 冷敷：使用冷藏的湿毛巾或冰袋轻轻敷在患处，冷敷有助于收缩血管，减轻瘙痒和肿胀。
- 止痒药膏：
- 炉甘石洗剂：具有收敛和止痒作用，适合轻微瘙痒症状。
- 糖皮质激素类药膏：如氢化可的松软膏、复方醋酸地塞米松乳膏等，适用于症状较重的情况，需在医生指导下使用。
- 天然成分药膏：如含有薄荷、茶树油或芦荟成分的药膏，也可快速缓解瘙痒。
3. 避免感染和加重症状
- 避免抓挠：尽量不挠抓患处，以免加重皮肤损伤或引发感染。
- 注意饮食：避免食用辛辣、海鲜等容易引发过敏的食物。
4. 药物选择
- 口服抗过敏药：如果瘙痒严重且影响日常生活，可在医生指导下使用抗组胺药物，如氯雷他定或非索非那定。
- 其他外用药：如红霉素软膏、复方苯海拉明克罗米通乳膏等，可帮助消炎和止痒。
5. 注意事项
- 及时就医：如果症状持续加重（如出现严重红肿、脓包或发热），建议尽快就医，以避免并发症。
- 保持环境卫生：检查并清洁家中床铺和衣物，以避免床虱的再次侵扰。
通过以上方法，您可以有效缓解床虱咬伤引起的瘙痒和不适。如果症状严重或持续不缓解，建议及时咨询医生，获取专业指导。
