1. 迅速脱离蜂群
立即停止活动，远离马蜂窝，避免再次被蜇。若惊扰蜂群，可用衣物护住头颈并原地趴下。
2. 检查并拔除毒刺
• 检查伤口是否有残留毒刺，用镊子或卡片（如身份证）从根部刮除，切勿挤压或直接拔出。
• 马蜂毒液呈碱性，可用弱酸性液体（如食醋、3%氨水）冲洗中和毒素。
3. 伤口初步处理
• 冷敷消肿：用冰袋或冷毛巾敷伤口15-20分钟，减轻疼痛和肿胀。
• 避免抓挠：防止伤口感染。
4. 药物缓解
• 外涂药物：如皮炎平、百多邦软膏等抗过敏药膏。
• 口服药物：若疼痛明显，可服用布洛芬等止痛药；过敏体质者可口服氯雷他定等抗组胺药。
5. 紧急就医指征
出现以下情况需立即就医：
• 呼吸困难、喉头水肿、头晕恶心等全身过敏反应；
• 伤口红肿化脓、发热或蜇伤超过10处；
• 过敏体质或儿童、老人被蜇伤。
预防建议
• 穿浅色长袖衣裤，避免使用香水/化妆品；
• 野餐时妥善收纳食物，远离草丛/灌木丛；
• 遇蜂群时保持冷静，缓慢撤离。
注意：若蜇伤后出现意识模糊、抽搐等严重症状，可能为过敏性休克，需立即拨打急救电话。
