长膜壳绦虫病引起的疼痛缓解需结合病因治疗和对症处理，具体方法如下：

一、病因治疗（驱虫治疗）

1. ‌抗寄生虫药物‌

   • ‌吡喹酮‌：为首选药物，广谱驱虫，疗程短（3-5天），可快速杀灭虫体‌。
   • ‌阿苯达唑‌：高效低毒，抑制虫体代谢，需遵医嘱使用‌。
   • ‌其他药物‌：如甲苯咪唑、丙硫咪唑等，需根据患者体质和医生建议选择‌。

2. ‌治疗周期‌

   • 多数患者用药后3-5天可杀灭虫体，腹痛随寄生虫清除逐渐缓解‌。

二、对症缓解疼痛

1. ‌物理缓解‌

   • ‌局部热敷‌：用热水袋热敷腹部，促进血液循环，减轻痉挛性疼痛‌。
   • ‌轻柔按摩‌：顺时针按摩腹部，缓解肠痉挛‌。

2. ‌药物干预‌

   • ‌解痉药物‌：如阿托品等，适用于疼痛严重者，需严格遵医嘱使用‌。
   • ‌注意事项‌：避免自行服用止痛药掩盖病情，需明确诊断后对症用药‌。

三、生活与饮食调整

1. ‌饮食护理‌

   • 选择‌少产气、低纤维‌食物（如精制米面），避免辛辣、油腻食物刺激肠道‌。
   • 补充‌高蛋白、高热量‌饮食（如瘦肉、鸡蛋），纠正营养不良‌。

2. ‌日常活动‌

   • 急性期需卧床休息，缓解后可适度活动，避免劳累‌。
   • 保持个人卫生，饭前便后洗手，避免重复感染‌。

四、注意事项

• ‌及时就医‌：若疼痛持续加重或伴随呕吐、肠梗阻等症状，需立即就医排查并发症‌。
• ‌随访复查‌：治疗后定期复查粪便常规，确认寄生虫是否完全清除‌。

‌提示‌：疼痛缓解的关键在于彻底驱虫，需在医生指导下规范用药，不可自行调整剂量或停药‌。