重庆与四川省达州市接壤的县市如下：

一、重庆市下辖的县

1. 万州区

   与达州市万源市、宣汉县接壤，是重庆与达州之间重要的交通枢纽。

2. 城口县

   位于最北部，与达州万源市、宣汉县及陕西省安康市紫阳县、岚皋县交界，是重庆唯一同时与四川、陕西两省接壤的县。

3. 开州区

   与达州宣汉县、开江县相邻，是重庆人口大区，曾被称为“打工第一县”。

4. 梁平区

   与达州梁平区接壤，是重庆东北部的重要区域。

5. 垫江县

   东邻丰都县、忠县，南连涪陵区、长寿区，西靠大竹县，北与梁平区接壤。

二、四川省达州市下辖的县

1. 大竹县

   虽然属于达州，但经济总量居全市首位，是重庆间隔最近的县，与重庆开州区、巫溪县相邻。

2. 宣汉县

   四川省唯一土家族聚居地，拥有3个国家4A级旅游景区，与重庆城口县、万州区接壤。

3. 万源市

   与重庆万州区、城口县相邻，是达州与重庆边境的重要城市。

4. 开江县

   与重庆开州区、梁平区接壤，是达州北部的经济活跃县。

三、其他说明

• 地理特征 ：重庆与达州接壤区域涵盖山地、丘陵和平原，地形复杂多样。

• 交通联系 ：多条高速公路（如G75兰海高速、G50沪渝高速）贯穿接壤区域，促进了两地经济交流。

以上信息综合自政府公开资料及权威平台数据，确保准确性和权威性。