清明户外野餐被蜈蚣咬伤后，推荐结合以下药膏和应急处理步骤进行止痒：

一、推荐使用的止痒药膏

1. ‌糖皮质激素类药膏‌

   • 丁酸氢化可的松乳膏、复方氟米松软膏：可快速消炎止痒，缓解红肿‌。
   • 复方醋酸地塞米松乳膏（含樟脑、薄荷脑）：通过清凉感减轻局部瘙痒和疼痛‌。

2. ‌抗组胺类药膏‌

   • 苯海拉明软膏：减轻局部过敏反应及瘙痒感‌。

3. ‌含冷却/收敛成分的外用药‌

   • 炉甘石洗剂：适用于轻中度瘙痒，需摇匀后涂抹‌。

4. ‌中成药膏‌

   • 丹皮酚软膏：含抗过敏成分，适用于虫咬后的止痒‌。
   • 蛇药片（如季德胜蛇药片）：可调成糊状外敷，兼具解毒消肿作用‌。

二、应急处理步骤

1. ‌立即冲洗伤口‌

   • 用肥皂水或5%~10%小苏打水冲洗，中和蜈蚣的酸性毒液‌。

2. ‌冷敷消肿‌

   • 用冰袋或冷毛巾敷于患处，每次15-20分钟，减轻肿胀和疼痛‌。

3. ‌避免抓挠‌

   • 防止皮肤破损引发感染‌。

三、辅助治疗建议

• ‌口服药物‌：若瘙痒严重，可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药‌。
• ‌感染预防‌：若伤口破溃，可局部涂抹红霉素软膏或莫匹罗星软膏预防感染‌。

四、注意事项

• 如出现呼吸困难、全身性过敏反应或症状持续加重，需立即就医‌。
• 激素类药膏避免长期大面积使用，中草药外敷需确保植物清洁无污染‌。

（当前时间：2025年04月06日）