一、避免接触过敏原
- 远离致敏物质：如花粉、动物毛发、霉菌孢子等，外出时佩戴口罩，减少吸入风险。
- 改善环境：保持室内通风，定期清洁空调、加湿器，避免使用可能滋生霉菌的潮湿环境。
二、药物治疗
- 糖皮质激素：如泼尼松，可缓解急性症状和炎症，需遵医嘱调整剂量。
- 抗组胺药物：如西替利嗪、氯雷他定，用于减轻过敏反应。
- 免疫抑制剂（严重病例）：如环磷酰胺，用于调节免疫系统。
三、饮食调理
- 营养均衡：多摄入高蛋白、高维生素食物（如鱼、豆制品、新鲜蔬果），补充营养。
- 清淡低盐：避免辛辣刺激性食物，减少呼吸道刺激。
- 辅助食疗：可适量食用海带、紫菜等富含矿物质的食物。
四、生活方式调整
- 适度锻炼：增强体质和免疫力，但避免剧烈运动。
- 戒烟：吸烟会加重病情，需严格戒烟。
- 心理调节：保持心情愉快，必要时寻求心理支持。
五、定期复查与监测
- 肺功能检查：定期评估肺部功能，及时调整治疗方案。
- 症状观察：若出现持续咳嗽、呼吸困难等，需立即就医。
六、预防措施
- 职业防护：从事易接触过敏原职业者（如农民、养鸟者），需做好防护。
- 疫苗接种：部分患者可考虑接种流感疫苗，减少呼吸道感染风险。
通过以上综合调理，可有效控制病情进展，改善生活质量。若症状反复或加重，建议及时就医调整治疗方案。
