一、紧急处理（咬伤初期）
- 清除毒毛：用透明胶带反复粘贴伤口，粘除残留毒毛；或用酒精/碘伏擦拭消毒。
- 清洁伤口：肥皂水冲洗10分钟以上，避免感染。
- 冷敷消肿：冰袋包裹敷伤口15-20分钟，减轻疼痛和肿胀。
- 局部用药：外涂炉甘石洗剂或激素类软膏（如糠酸莫米松乳膏）缓解瘙痒和炎症。
二、疤痕修复（伤口愈合后）
- 淡化色素
- 药物治疗：硅胶凝胶、维生素E油或积雪草胶可抑制黑色素，适合新疤痕。
- 自然疗法：芦荟凝胶、蜂蜜涂抹促进修复，柠檬汁淡化色素（需防晒）。
- 改善质地
- 微针治疗：刺激胶原蛋白再生，改善凹陷或凸起疤痕。
- 化学去角质：溶解老化角质，减轻色素沉着（需避免刺激）。
- 专业干预
- 激光疗法：点阵激光、脉冲染料激光针对不同类型疤痕，需医生评估。
- 瘢痕磨削术：机械去除异常组织，适合成熟扁平疤痕。
三、注意事项
- 避免抓挠疤痕，防止二次损伤和感染。
- 若疤痕持续红肿、增生或伴随疼痛，可能为瘢痕体质，需及时就医。
- 户外活动建议穿长袖长裤，避免再次接触毛毛虫。
提示：轻度疤痕通常3-6个月可自然淡化，若超过1年未改善或影响美观，建议到皮肤科制定个性化治疗方案。
