清明踏青时被红蚂蚁咬了，判断是否中毒可以从以下几个方面进行：

1. 观察局部症状

   • 疼痛程度：被红蚂蚁叮咬后，局部通常会有剧烈的疼痛感。如果疼痛持续加剧且难以忍受，可能是中毒的迹象之一。
   • 红肿范围：伤口周围会出现红肿，如果红肿的范围不断扩大，甚至波及到附近的关节或大面积皮肤，这可能意味着毒素在体内扩散，有中毒的风险。
   • 瘙痒情况：除了疼痛和红肿外，还可能伴有强烈的瘙痒感。如果瘙痒持续不断且无法通过常规方法缓解，也可能是中毒的表现。
   • 水疱或脓疱：严重的蚂蚁叮咬可能导致局部出现水疱或脓疱，这可能是毒素引起皮肤严重反应的表现。

2. 全身症状

   • 发热：如果被咬后出现发热症状，可能是身体对毒素产生了免疫反应，是中毒的一种表现。
   • 头痛、头晕：毒素进入血液循环后，可能影响神经系统，导致头痛、头晕等症状。
   • 恶心、呕吐：消化系统也可能受到毒素的影响，出现恶心、呕吐等不适。
   • 呼吸困难：这是比较严重的中毒症状，可能是毒素引发了喉头水肿或影响了呼吸肌功能。如果出现呼吸困难，应立即就医。
   • 过敏反应：部分人可能对红蚂蚁的毒素过敏，出现全身性的过敏反应，如荨麻疹、脸部肿胀、喉咙肿胀等，严重时可导致过敏性休克。

清明踏青时被红蚂蚁咬了后，需要密切观察自身症状。如果出现上述局部或全身症状，尤其是症状严重或持续不缓解时，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。