清明踏青时被毛毛虫咬伤后，可以采取以下方法进行止痒和缓解症状：

一、立即处理方法

1. 清洁伤口

   • 使用肥皂和清水彻底清洗被咬部位，以去除毒毛和毒素，防止感染。
   • 清洗后用干净的毛巾轻轻擦干。

2. 去除毒毛

   • 如果毒毛留在皮肤上，可以用透明胶带反复粘贴患处，将毒毛粘出。
   • 或者使用镊子小心夹取毒毛，但需确保镊子清洁。

3. 冷敷

   • 用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，每次15-20分钟，有助于缓解疼痛和肿胀。

二、止痒和消肿药物

1. 外用药物

   • 炉甘石洗剂：具有收敛和止痒作用，可涂抹于患处。
   • 糖皮质激素软膏：如地奈德软膏、复方醋酸地塞米松乳膏等，可减轻瘙痒和炎症。

2. 口服药物

   • 抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可缓解过敏症状。
   • 糖皮质激素：如泼尼松片，适用于症状严重的情况，需遵医嘱使用。

三、注意事项

1. 避免搔抓

   • 搔抓可能加重症状，甚至导致感染，因此应尽量避免。

2. 观察症状变化

   • 如果出现以下症状，请立即就医：
     • 全身性过敏反应，如胸闷、呼吸困难、腹痛、头晕等。
     • 伤口持续红肿、疼痛或发热。
     • 皮肤出现严重的水疱或大面积红疹。

四、总结

被毛毛虫咬伤后，建议首先清洁伤口并去除毒毛，然后通过冷敷和药物缓解症状。如果症状严重或持续加重，请及时就医。以上方法可帮助快速止痒并减轻不适，但需注意安全使用药物，避免不良反应。

希望这些信息对您有所帮助！