清明踏青时被床虱咬了留下疤痕，可以通过以下方法去除：

1. 外用药物

   • 祛疤膏：如多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏等，这些药物能够促进皮肤的修复，减少疤痕的形成。但需注意，在使用前应确保伤口已完全愈合，避免感染。
   • 硅胶贴片：硅胶贴片是一种有效的疤痕修复产品，它能够提供持续的压力，有助于减轻疤痕的凸起和红色。使用时，需按照说明书正确佩戴，并定期更换。
   • 维生素E乳膏：维生素E具有抗氧化作用，能够促进皮肤细胞的再生，从而帮助修复疤痕。将维生素E乳膏涂抹在疤痕上，轻轻按摩至吸收，长期坚持使用可能会看到效果。

2. 激光治疗

   • 点阵激光：通过点阵激光照射疤痕部位，可以刺激皮肤胶原蛋白的生成，改善疤痕的外观。但激光治疗通常需要多次进行，且费用较高。
   • 染料激光：染料激光能够针对红色或紫色的疤痕进行治疗，通过破坏疤痕内的血管来减少疤痕的颜色。这种治疗方法同样需要多次进行才能达到最佳效果。

3. 手术治疗

   • 手术切除：对于较大或凸起的疤痕，可以考虑手术切除。手术后，医生会对伤口进行精细缝合，以尽量减少新的疤痕形成。但请注意，手术切除本身也会留下一定的疤痕，因此需要在医生的指导下权衡利弊。
   • 皮肤磨削术：通过机械或化学方法磨削皮肤表层，去除疤痕组织，促进新皮肤的生长。这种方法适用于浅表性的疤痕。

4. 日常护理

   • 保持清洁：保持疤痕部位的清洁干燥，避免感染是关键。定期用温水和温和的清洁剂清洗疤痕区域，并用干净的毛巾轻轻擦干。
   • 避免刺激：尽量避免用手抓挠或摩擦疤痕区域，以免加重疤痕的形成。也要避免暴露在阳光下长时间暴晒，以免导致色素沉着加重。
   • 饮食调理：均衡饮食，多摄取富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，有助于促进皮肤的修复和再生。

清明踏青时被床虱咬了留下的疤痕可以通过多种方法去除。但请注意，每个人的皮肤状况和反应不同，因此在选择治疗方法时应咨询专业医生或皮肤科专家的意见。