老年人室性心动过速可能伴随疼痛，其缓解方法需结合药物治疗、非药物治疗、生活方式调整和心理干预等多方面措施。以下为详细建议：

一、药物治疗

药物治疗是缓解室性心动过速疼痛的重要手段，需在医生指导下使用：

1. 抗心律失常药物：

   • 常用药物包括胺碘酮、利多卡因、普罗帕酮等，用于控制心律失常和缓解疼痛。
   • 注意：普罗帕酮不适用于心肌梗死或心力衰竭患者。

2. 静脉注射药物：

   • 在室速发作时，静脉注射利多卡因、普鲁卡因胺等可迅速缓解症状。
   • 若药物治疗无效，可考虑使用直流电复律。

3. 特殊药物：

   • 对于低血镁引起的室速，可静脉注射硫酸镁进行控制。

二、非药物治疗

非药物治疗适合药物治疗效果不佳或病情严重的患者：

1. 直流电复律：

   • 在室速伴有急性血流动力学障碍（如低血压、休克）时，直流电复律是首选方法。

2. 导管射频消融术：

   • 适用于无器质性心脏病的特发性室速或束支折返性室速患者，可根治病情。

3. 植入型心律转复除颤器（ICD）：

   • 对于高风险患者，植入ICD可预防心脏性猝死。

三、生活方式调整

通过调整生活方式，可减少室性心动过速发作的频率和疼痛程度：

1. 避免劳累和情绪激动：

   • 避免过度劳累和精神紧张，保持情绪稳定。

2. 健康饮食：

   • 建议低盐低脂饮食，避免摄入过多刺激性食物。

3. 戒烟限酒：

   • 吸烟和饮酒会加重心脏负担，应尽量避免。

4. 充足睡眠：

   • 保证每天7-8小时的睡眠，有助于减轻心脏负担。

四、心理干预

疼痛管理中，心理干预也尤为重要：

1. 缓解焦虑和恐惧：

   • 通过与医生沟通或心理咨询，减轻患者因病情引起的焦虑和恐惧。

2. 建立治疗信心：

   • 让患者了解治疗方案和预后，帮助其树立信心，积极配合治疗。

五、注意事项

1. 定期复查：

   • 定期进行心电图、心脏超声等检查，监测病情变化，及时调整治疗方案。

2. 急救药物携带：

   • 患者应随身携带硝酸甘油等急救药物，以备不时之需。

3. 及时就医：

   • 若疼痛持续不缓解，应尽快就医，避免病情恶化。

通过以上方法，可以有效缓解老年人室性心动过速引起的疼痛。建议患者根据自身情况，在医生指导下选择合适的治疗方式。