清明踏青时被隐翅虫咬了手，止痒的药膏有多种选择。以下是一些推荐的药膏：

1. 糖皮质激素类药膏

   • 地奈德乳膏：属于糖皮质激素类药物，具有抗炎、抗过敏及免疫抑制的作用，能有效减轻皮肤炎症反应，缓解瘙痒和疼痛。
   • 丙酸氟替卡松乳膏：同样具有抗炎、抗过敏的功效，对于隐翅虫叮咬后引起的皮肤炎症和瘙痒有较好的缓解作用。
   • 丁酸氢化可的松乳膏：也是常用的糖皮质激素类药膏，可用于治疗过敏性皮炎、湿疹等，对隐翅虫叮咬后的皮肤症状也有一定的改善作用。
   • 糠酸莫米松乳膏：具有抗炎、抗过敏、止痒等作用，能够有效缓解隐翅虫叮咬后的瘙痒症状，同时减少感染的风险。

2. 抗过敏类软膏

   • 氧化锌硼酸软膏：可以缓解过敏反应带来的皮肤不适，减轻瘙痒感，适用于轻度的过敏反应。
   • 黑豆馏油软膏：具有收敛、止痒的作用，能够保护皮肤，促进皮肤的修复，对隐翅虫叮咬后的皮肤瘙痒有一定的缓解效果。

3. 中成药类的软膏

   • 龙珠软膏：具有清热解毒、凉血止痒的治疗效果，适用于缓解虫咬后的皮肤症状。
   • 冰黄肤乐软膏：具有清热燥湿、祛风止痒的功效，对于隐翅虫叮咬后的皮肤瘙痒和红肿有一定的缓解作用。

4. 其他类药膏

   • 炉甘石洗剂：能够迅速缓解瘙痒症状，给皮肤带来清凉舒适的感觉，但需要注意避免接触眼睛和其他黏膜部位。
   • 夫西地酸乳膏：如果叮咬部位出现糜烂、黄色渗出、脓痂等感染症状，可以使用夫西地酸乳膏来抑制炎症反应，预防感染的进一步扩散。
   • 红霉素软膏：也是一种消炎类软膏，对于细菌感染引起的炎症有一定的治疗效果，可用于隐翅虫叮咬后继发感染的情况。

在涂抹药膏之前，要先用温和的肥皂水清洗被咬的部位，去除虫体的残留毒液，但要避免过度擦拭或搔抓，以免损伤皮肤。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。