小儿远端肾小管酸中毒引起的疼痛缓解方法，可以从以下几个方面进行：

1. 纠正酸中毒

   • 口服碱性药物：常用碳酸氢钠或复方枸橼酸合剂等碱性药物来纠正酸中毒。这些药物能直接中和体内过多的酸性物质，改善酸中毒状态，从而缓解因酸中毒引起的身体不适，包括疼痛。
   • 静脉补碱：对于酸中毒症状严重、无法口服药物的患儿，可考虑静脉补充碱性药物，如碳酸氢钠溶液，但需注意控制滴速和剂量，避免碱中毒。

2. 补充电解质

   • 钾盐补充：由于远端肾小管酸中毒时，氢离子排泌障碍会导致钾离子排出增多，常伴有低钾血症。需要补充钾盐，如口服或静脉输注氯化钾溶液，以维持正常的神经肌肉功能和心脏活动，缓解因低钾引起的肌肉痉挛性疼痛。
   • 钙制剂应用：慢性酸中毒可导致尿钙排出增加，影响肠道对钙的吸收，使血钙偏低，引起低钙血症性疼痛。需补充钙剂，如葡萄糖酸钙、碳酸钙等，严重低钙血症时可静脉滴入10%葡萄糖酸钙，但需缓慢输注并监测心率，防止发生心搏骤停。

3. 饮食调整

   • 增加碱性食物摄入：适当增加蔬菜、水果等碱性食物的摄入，如菠菜、苹果等，这些食物中的成分可以帮助中和体内的酸性物质，减轻疼痛和其他不适症状。
   • 控制钾、磷摄入：根据患儿的具体情况，限制高钾、高磷食物的摄入，如香蕉、橘子、动物肝脏、坚果等，以维持电解质平衡，防止因电解质紊乱加重疼痛。

4. 药物治疗

   • 利尿剂：应用噻嗪类利尿剂，如氢氯噻嗪，可减少尿钙排泄，促进钙重吸收，防止钙在肾内沉积，有助于缓解因肾钙化或肾结石引起的疼痛。
   • 维生素D及活性维生素D制剂：慢性酸中毒会影响维生素D及钙代谢，补充维生素D可促进胃肠黏膜和肾小管对钙的吸收，提高血钙浓度，有利于骨的矿化，缓解因佝偻病等导致的骨痛。

总的来说，小儿远端肾小管酸中毒的疼痛缓解需要综合考虑多个方面，采取综合治疗措施，以有效缓解疼痛，改善患儿的生活质量。家长应密切监测孩子的病情变化，定期带孩子到医院复查，以便及时调整治疗方案。