被千足虫咬伤后，判断是否中毒可以从以下几个方面进行观察：

1. 1.局部症状：疼痛和瘙痒：被千足虫咬伤后，通常会出现疼痛和瘙痒感。这是正常的反应，但如果疼痛非常剧烈或持续时间较长，可能需要特别注意。红肿：咬伤部位可能会出现红肿，这是常见的局部反应。水疱或溃疡：有些情况下，咬伤部位可能会出现水疱或溃疡。
2. 2.全身症状：发热：如果出现发热，可能是中毒的迹象。恶心、呕吐：中毒可能导致胃肠道症状，如恶心和呕吐。头晕或头痛：中毒也可能引起头晕或头痛。呼吸困难：在严重的情况下，可能会出现呼吸困难的症状。
3. 3.过敏反应：皮疹：如果出现全身性皮疹，可能是过敏反应的表现。肿胀：除了咬伤部位，全身其他部位也可能出现肿胀。呼吸困难或喘息：过敏反应严重时，可能出现呼吸困难或喘息。

应对措施

1.

清洗伤口：
• 用清水和肥皂彻底清洗咬伤部位，以减少感染风险。

2.

冷敷：
• 用冰袋或冷敷布敷在咬伤部位，可以减轻肿胀和疼痛。

3.

药物治疗：
• 可以使用抗组胺药（如苯海拉明）来缓解过敏反应。
• 如果疼痛严重，可以使用非处方止痛药（如布洛芬或对乙酰氨基酚）。

4.

观察症状：
• 密切观察症状变化，如果出现全身症状或过敏反应，应立即就医。

5.

就医：
• 如果症状严重或持续不缓解，建议尽快就医。医生可能会开抗生素或其他药物来治疗感染或过敏反应。

预防措施

• 避免接触：尽量避免接触千足虫，尤其是在潮湿的环境中。
• 穿长袖衣物：在户外活动时，穿长袖衣物和长裤可以减少被咬伤的风险。
• 使用驱虫剂：可以使用含有DEET的驱虫剂来防止昆虫叮咬。

如果你有任何疑虑或症状严重，建议尽快就医。