涎瘘引起的疼痛缓解需结合减少唾液分泌、局部护理及药物干预等多方面措施，具体方法如下：

一、减少唾液分泌

1. ‌加压包扎‌
   在腮腺区域放置纱布，用弹力绷带加压包扎，可减少唾液分泌并促进瘘口愈合‌。
2. ‌药物抑制分泌‌
   口服阿托品（每次1片，每日3次，餐前服用）可减少唾液分泌，缓解局部压力及疼痛‌。
3. ‌饮食调整‌
   避免酸、辣等刺激性食物，以及咀嚼口香糖等可能刺激唾液分泌的行为‌。

二、局部护理与物理缓解

1. ‌冷敷/热敷‌
   使用冰袋或冷毛巾冷敷疼痛区域，可暂时麻痹神经末梢，减轻痛感；热敷则促进血液循环，缓解肿胀‌。
2. ‌保持口腔清洁‌
   勤刷牙、使用含漱液（如康复新液）清洁口腔，减少细菌感染风险，防止炎症加重‌。

三、药物干预

1. ‌止痛药物‌
   非甾体抗炎药（如布洛芬）可缓解疼痛，需按说明书或医嘱服用‌。
2. ‌抗感染治疗‌
   若合并感染，需遵医嘱使用抗生素（如阿莫西林、头孢克肟）或抗病毒药物控制感染，减少继发性疼痛‌。

四、手术治疗

若保守治疗无效且疼痛持续，需考虑手术修复导管或结扎腮腺导管，通过消除瘘口根源缓解疼痛‌。

‌注意事项‌：以上措施需在医生指导下进行，尤其药物使用需严格遵循剂量与禁忌症。若疼痛剧烈或持续加重，应及时就医评估是否需要进一步干预。